Hey Kyra 凱拉

2017/7/21 - 微創手術後 第26天

術後，乳房傷口處(皮膚底層，肉眼看不見) 一直有硬硬凸起的小山丘，瘀青色澤幾近淡化，回診給吳醫師看時，收到「回去熱敷就好了」的叮嚀，並開了一條「喜美凝膠(喜普理諾)」，必要時可以塗抹，對於回去熱敷就好了這句話，我想的.太.簡.單，當下我應該詢問的是「如何正確熱敷?」，所以睡前我讓「暖暖包」溫暖的躺在血腫上(隔著一件T恤的距離)，睡 著 了，經過一晚的熱騰騰，把傷口搞的大紅大紫 ( 紅了約2天就發紫 )

這是錯誤示範，幸好沒有起水泡 ( 阿彌陀佛 )

正確的熱敷(冰敷)

熱敷(冰敷)採「間歇式」進行，不是一敷上去就不管它了 ( 不然就會跟我一樣搞黑了奶 )，敷袋可用毛巾或衣服隔離，不要直接貼在肌膚上，每次15～20分鐘為單位比較理想1天約6～8次，如果瘀青處伴隨有傷口，熱敷時應該避開，敷周圍處即可，初期患部顏色偏紅，之後慢慢變成紫青色，隨著身體自行修復而漸漸消失。不過在血腫還來不及消的日子裡，我的第2次手術緊接著進行，術後一覺醒來，驚訝不已，這硬硬凸起的小山丘，神奇的消失了。我猜八成是手術時直接割掉了吧!

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